#9 Wähle Vertrauen statt Angst

Seit wir in der Corona Krise stecken fühlen sich viele von uns besorgt oder verängstigt. Weil wir nicht wissen wie unsere Zukunft aussehen wird. Und weil wir uns Sorgen um die Gesundheit und die unserer Angehörigen machen.

Dazu kommt das viele zum allerersten Mal ins Home-Office geschickt wurden. Andere mussten das eigene Business bzw. Geschäft schließen, und machen sich Gedanken um die eigene Existenz und wie es weiter geht.

In dieser Folge wollen wir Wege finden, wie wir unser Selbstvertrauen und Durchhaltevermögen stärken, um gut durch die Krise zu kommen. Denn Corona ist nicht nur eine Krise für die Wirtschaft und Gesundheit, sie ist auch eine Krise für die Emotionen. Umso wichtiger ist es, statt den aus Angst entstehenden Emotionen zu folgen, das eigene Vertrauen zurück zu gewinnen.

Beispiele häufig genannter Fragen:
Wie gehe ich mit meiner Angst um? Zulassen oder ablenken?
Wie kann ich privat und beruflich vertraut in die Zukunft blicken?
Was soll ich jetzt bloß machen?
Schaffe ich Home-Office und Kinderbetreuung unter einen Hut zu kriegen?
Wird es meine Branche, in der ich jetzt arbeite, hinterher noch geben?

In den kommenden Folgen teile ich mit dir und meinen Gästen, Antworten auf Fragen, die uns alle in diesen turbulenten Tagen beschäftigen. Immer mit dem Blick dich weiter zu unterstützen, um gestärkt durch die Krise zu kommen und dann deinem kreativen Projekt dranzubleiben. . Zusätzlich erhält du Tipps für Meditation und nehme dich auf eine Reise im Kopf mit. Damit du daran glaubst und arbeitest, dir deinen Traum von einem außergewöhnlich, kreativen und erfolgreich, authentischen Leben zu erfüllen.

Wenn dir diese Folge gefallen hat und du etwas für dich mitnimmst, dann hinterlasse gerne bei I-Tunes Sterne oder einen Kommentar. Oder teile den Podcast in deiner Community. Damit machst du mir eine große Freude;)

Pass gut auf dich auf in diesen Tagen. Bleib gesund aber auch munter, bis zum nächsten Mal deine

Katja von Eysmondt

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